Haben Sie ein Baby und möchten Sie wissen, ob es sicher ist, während der Mikrodosierung zu stillen? Unter Mikrodosierung versteht man die Einnahme sehr kleiner Dosen einer psychoaktiven Substanz, wie z. B. Zauberpilze oder Trüffel. Damit können Sie Ihre geistige und körperliche Gesundheit auf ganz natürliche Weise unterstützen. Aber nur weil etwas natürlich ist, bedeutet es nicht automatisch, dass es immer sicher ist, insbesondere für Babys. In diesem Blog untersuchen wir die möglichen Auswirkungen, die Mikrodosierung auf Ihr Baby haben könnte, wenn Sie stillen.
Die Sicherheit der Mikrodosierung
Wenn wir fragen, wie sicher Mikrodosen im Allgemeinen sind, können wir sagen, dass Shrooms und Trüffel laut dem Global Drug Survey 2017 die sichersten Drogen sind. Dies bedeutet, dass das Risiko einer Vergiftung und Abhängigkeit sehr gering ist. Andererseits ist es aber auch wahr, dass es noch viele unbekannte Faktoren gibt, wenn es um die Mikrodosierung mit Magic Mushrooms und Trüffeln geht.
Zur langfristigen Sicherheit der Mikrodosierung liegen noch keine Studien vor. Es ist auch nicht bekannt, wie sich Psilocybin auf einen Säugling auswirkt, der es über das Stillen aufnimmt. Für Erwachsene scheint die Mikrodosierung sicher zu sein, vor allem im Vergleich zu einer regulären Medikation, z. B. bei ADHS oder Depressionen. Diese Medikamente können auch viele negative Nebenwirkungen haben.
Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Mikrodosierung keinerlei Nachteile haben könnte. Dennoch ist es möglich, dass Sie unter Nebenwirkungen leiden. Daher ist es gut, dass derzeit Studien geplant sind, um die langfristigen Auswirkungen der Mikrodosierung in Bezug auf die Herzgesundheit und mögliche Mineralstoffmängel zu untersuchen.
Es ist verständlich, dass man sich fragt, ob die Mikrodosierung sicher ist, wenn man stillt. Als Mutter wollen Sie verhindern, dass Ihr Kind es bemerkt oder sich daran stört. Und vor allem, dass sie dadurch geschädigt wird. Als frischgebackene Mutter können Sie jedoch die Unterstützung eines natürlichen Mittels nutzen, wie z. B. die Mikrodosierung mit Trüffeln. Es kann möglicherweise Hilfe mit seelischen Beschwerden (Niedergeschlagenheit, Depression) und körperlichen Beschwerden, wie Müdigkeit. Deshalb werfen wir einen Blick auf die natürlichen Völker und was sie in Bezug auf psychoaktive Substanzen und Schwangerschaft und Stillen tun.
Mikrodosierung und Stillen in natürlichen Populationen
Bewusstseinsverändernde Drogen werden schon seit Tausenden von Jahren verwendet. Natürlich ist nicht bekannt, ob Frauen Zauberpilze oder Trüffel auch in der Schwangerschaft oder Stillzeit konsumierten. Auch in der natürlichen Bevölkerung werden psychoaktive Substanzen konsumiert, überraschenderweise auch von schwangeren Frauen.
Der Stamm der Shipibo-Konibo lebt im peruanischen Amazonasgebiet. Die schwangeren Frauen dort verwenden Ayahuasca. Bei den Wixárika in Mexiko handelt es sich um den Peyote-Kaktus. Außerdem gehen die Frauen dort gerne ab und zu in die Schwitzhütte. Dies wird oft von Heilungsritualen begleitet. Die Frauen behaupten, dass diese Rituale und bewusstseinsverändernden Drogen für ungeborene und gestillte Kinder ungefährlich sind. Sie sind der Meinung, dass dies für Babys und Mütter viele Vorteile mit sich bringt.
Die Wixárika-Frauen behaupten, dass der Wirkstoff Meskalin das Baby erreicht, wenn die schwangere Frau sich entscheidet, Peyote zu nehmen. Es ist wahrscheinlich, dass sie verschiedene Teile des Gehirns betrifft. Meskalin kann daher visuelle, auditive und sensorische Auswirkungen auf das Baby haben. Wenn also die Mutter eine zeremonielle Dosis Peyote einnimmt, wird auch das Baby im Mutterleib eine wertvolle Erfahrung machen. Schamanen und Frauen glauben, dass diese Bräuche eine stimulierende Wirkung auf die kognitive Entwicklung des Kindes haben. Es ist natürlich nicht klar, ob dies wirklich der Fall ist, und es ist ratsam, hier sehr vorsichtig zu sein. Psychedelika können die Entwicklung der Gehirne von Säuglingen und Kindern.
Wie können Sie in der Stillzeit sicher mikrodosieren?
Alles in allem ist es nicht einfach zu sagen, ob die Mikrodosierung in der Stillzeit sicher ist. Sie müssten eine Abwägung treffen zwischen der Sorge um sich selbst als Mutter und der sicheren Entwicklung Ihres Kindes. In jedem Fall gibt es keine pauschale Antwort. Leider ist das Thema noch nicht ausreichend erforscht worden.
Psychiatrische Krankenschwester C. J. Spotswood schrieb in ihrem Buch The Microdosing Guidebook, dass Psilocin und Psilocybin über die Nieren ausgeschieden werden. Dies geschieht fast vollständig innerhalb von 3 Stunden nach der oralen Einnahme und innerhalb von 24 Stunden ist es vollständig aus Ihrem System. James Fadiman, der viel über die Mikrodosierung von Psilocybin geforscht hat, weist darauf hin, dass Sie sich keine Sorgen über die Auswirkungen auf Ihr Kind machen müssen, wenn zwischen der Einnahme einer Mikrodosis und dem Stillen mindestens 6 Stunden liegen. Außerdem gibt es keinerlei Hinweise darauf, dass Psilocybin durch das Stillen an Ihr Kind weitergegeben wird.
Wenn Sie die folgenden Richtlinien beachten, können Sie möglicherweise sicher stillen:
- Nehmen Sie nur sehr niedrige Dosen von 100 mg oder 0,1 g Psilocybin oder weniger.
- Befolgen Sie die Fadiman-Routine, indem Sie 1 Tag eine Dosis einnehmen und dann 2 Ruhetage. Oder Mikrodosierung bis zu zweimal pro Woche.
- Nutzen Sie die Ruhetage, um Muttermilch abzupumpen, damit Sie Ihrem Baby am Mikrodosistag für die nächsten 24 Stunden genügend Nahrung geben können.
- Nach der Einnahme einer Mikrodosis pumpen Sie die Milch in den folgenden 24 Stunden ab und verwerfen sie.
Kombination von Mikrodosierung und Stillen
Die Online-Community hat gezeigt, dass Frauen durch diese Art der Mikrodosierung in den Genuss der Vorteile der Mikrodosierung von Magic Mushrooms oder Trüffeln kommen können. Dies wirkt sich positiv auf ihr Wohlbefinden und damit auch auf das ihrer Familien aus. Seien Sie sich bewusst, dass Sie durch die Befolgung dieser Richtlinien das mit der Mikrodosierung möglicherweise verbundene Risiko verringern können. Aber ganz ausschließen kann man es nicht. Wenn Sie die Mikrodosierung während der Stillzeit ausprobieren möchten, können Sie die Vor- und Nachteile auch mit Ihrem Arzt besprechen. Es gibt auch andere Möglichkeiten, Ihre Gesundheit zu unterstützen, z. B. ein Gespräch mit einem Therapeuten. Sie können auch beschließen, mit dem Stillen aufzuhören, damit Sie die Mikrodosierung sicher durchführen können, ohne Ihr Baby zu stören.