Woher wissen wir, ob es bei der Mikrodosierung einen Placebo-Effekt gibt?

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Der Placebo-Effekt kann einen großen Einfluss darauf haben, wie eine Person auf ein Nahrungsergänzungsmittel oder ein Medikament anspricht. Die Mikrodosierung von bewusstseinsverändernden Drogen wird schon seit langem praktiziert, aber es gibt nur wenige Studien zu den Auswirkungen. Im vergangenen Jahr wurde eine experimentelle Studie zur Mikrodosierung durchgeführt, die zu heftigen Diskussionen über den Placebo-Effekt führte. In diesem Blog versuchen wir herauszufinden, wie groß der Einfluss des Placebo-Effekts ist, wenn man Mikrodosierungen vornimmt.

Was ist der Placebo-Effekt bei der Mikrodosierung?

Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt, die Sie zur Unterstützung Ihrer Gesundheit verwenden können. Die Mikrodosierung von Psilocybin hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, da es sich auch hier um eine natürliche Droge handelt, die positive Auswirkungen auf Körper und Geist haben kann. Dabei wird eine winzige Menge einer psychedelischen Droge, wie z. B. Zauberpilze oder Trüffel, eingenommen. Dies könnte möglicherweise bei Symptomen wie Depressionen, PTBS, Energiemangel, Konzentrationsschwierigkeiten usw. helfen.

Der Punkt ist, dass Menschen, die gesundheitliche Probleme haben, sich oft zuerst im Internet nach Informationen über ein Ergänzungsmittel umsehen. Wenn Sie bereits viele positive Berichte über ein Medikament gelesen haben, z. B. über die Mikrodosierung, kann dies starke, positive Erwartungen wecken. Infolgedessen kann bei der Mikrodosierung ein Placebo-Effekt auftreten. Ihre Einstellung kann die Wirkung des Medikaments beeinflussen.

Forschung über den Placebo-Effekt

Im April dieses Jahres veröffentlichte Vince Polito (Senior Research Fellow an der School of Psychological Sciences der Macquarie University in Sidney, Australien) eine Analyse von 44 Studien. Ziel war es, herauszufinden, welchen Einfluss der Placebo-Effekt auf die Mikrodosierung hat. Die Erhebungen wurden zwischen 1950 und 2021 durchgeführt. Bei einigen Studien handelte es sich um Interviews mit Mikrodosierern, um Fragebögen, die von Mikrodosierern ausgefüllt wurden, um Beobachtungsstudien (in denen die Erfahrungen von Mikrodosierern in einem normalen Umfeld verfolgt wurden) und um Laborstudien. Dabei wurden die Auswirkungen von Mikrodosen in einer kontrollierten Umgebung untersucht.

Polito hat zusammen mit seinem Kollegen Paul Liknaitzky die verschiedenen Studien untersucht. Sie stellten fest, dass die Qualität sehr unterschiedlich ist. Die Studien, in denen die Betroffenen selbst über die Auswirkungen der Mikrodosierung berichteten, ergaben ein breiteres Spektrum an Vorteilen als die kontrollierten Studien, die in einem Labor durchgeführt wurden. Sie fanden jedoch auch einige Auswirkungen, die sowohl in Labor- als auch in Selbstauskunftsstudien übereinstimmend berichtet wurden. Die offensichtlichsten Auswirkungen waren eine veränderte Wahrnehmung, eine Erhöhung der Schmerztoleranz und leichte Veränderungen des Bewusstseins.

Unterschiedliche Ergebnisse aus verschiedenen Studien

Auffallend war, dass auch in den Selbstberichten einige Effekte auftauchten, die in den Laborstudien nicht gefunden wurden. Dazu gehörten Verbesserungen der psychischen Gesundheit, Veränderungen der Persönlichkeit und des Wohlbefindens, ein Rückgang des Drogenmissbrauchs und ein stärkeres Zugehörigkeitsgefühl. Verbesserungen wurden auch bei der Aufmerksamkeit beobachtet, z. B. bei der Informationsaufnahme und beim Abschweifen der Gedanken. All dies sind Beispiele, die in späteren Studien berücksichtigt werden sollten.

Es gibt auch einige Faktoren, die in Selbstauskünften genannt werden, die aber in Laborstudien nicht bestätigt wurden. Dazu gehören eine verbesserte Stimmung, mehr Energie und Veränderungen der kognitiven Fähigkeiten. Vielleicht hat die Mikrodosierung keinen Einfluss darauf. Auffallend bei der Forschung zum Thema Mikrodosierung ist jedoch, dass sich viele dieser Studien auf die Untersuchung der Auswirkungen einer einzigen Dosis oder nur einer geringen Anzahl von Dosen konzentrieren. Und das, obwohl viele Mikrodosierer, die die Fragebögen selbst ausfüllen, schon seit Monaten mikrodosieren und somit auf einen längeren Zeitraum zurückblicken. Aus diesem Grund ist es schwierig, eine Schlussfolgerung zu diesen Faktoren zu ziehen.

Wie sind die Daten zu interpretieren: Placebo-Effekt?

Seit der Fertigstellung der Studie von Polito und Liknaitzky sind bereits sieben neue Studien durchgeführt worden. Die meisten von ihnen wurden professionell vorbereitet und fanden in einem kontrollierten Umfeld statt. Im Großen und Ganzen wurden hier keine starken Auswirkungen der Mikrodosierung festgestellt. Es stellte sich sogar heraus, dass in mehreren Studien, in denen die Teilnehmer erraten mussten, was ihnen verabreicht worden war (Placebo oder Mikrodosis), ihre Meinung einen größeren Einfluss auf die Ergebnisse hatte als die Substanz selbst. Daher glauben einige Forscher, dass die Wirkung der Mikrodosierung hauptsächlich auf den Placebo-Effekt zurückzuführen ist.

Das könnte in der Tat der Fall sein. Die Erwartungen an die Mikrodosierer können die Wirkung der Droge stark beeinflussen. Aber aus all den Geschichten, die man über die Mikrodosierung von Magic Mushrooms, Trüffeln oder anderen bewusstseinsverändernden Substanzen lesen kann, geht hervor, dass sie den Menschen enorm geholfen hat, ihre Ziele zu erreichen. Ziele, auf die sie seit Jahren vergeblich hingearbeitet hatten und die sie nun dank Mikrodosen von Psilocybin oder LSD endlich erreicht haben. Denken Sie daran, mit dem Rauchen aufzuhören, nicht mehr so negativ über sich selbst zu denken oder abzunehmen. Die Mikrodosierung ist manchmal die letzte Hoffnung, die Menschen haben, nachdem alle anderen Methoden versagt haben. Viele Mikrodosierer sind also auch sehr motiviert.

Fazit: Placebo-Effekt oder nicht?

Auf jeden Fall ist es noch viel zu früh, die Mikrodosierung als reinen Placebo-Effekt zu bezeichnen. Erstens, weil sich viele Studien nur auf die kurzfristigen Auswirkungen konzentrieren. Natürlich kann es sein, dass sich die Wirkung der Mikrodosierung erst nach einem längeren Zeitraum bemerkbar macht. Darüber hinaus wurden noch keine klinischen Studien zur Mikrodosierung durchgeführt. Bislang wurden alle Studien an gesunden Teilnehmern und nicht an Menschen mit bestimmten Gesundheitsstörungen durchgeführt.

Gute Forschung ist sehr umfangreich. Labortests sind zwar teuer, können aber zuverlässige Ergebnisse liefern. Wenn die Befragten die Fragebögen selbst ausfüllen, ist die Zuverlässigkeit schwer zu bestimmen. Wir können aber auch nicht die vielen begeisterten Erfahrungen ignorieren, die Menschen mit Mikrodosierung machen. In einer Studie gaben beispielsweise 50 % der Befragten an, dass sie nach Beginn der Mikrodosierung die Einnahme der regulären Medikamente einstellen könnten. All diese Erfahrungen können nicht mit der Schlussfolgerung unter den Teppich gekehrt werden, dass es sich um einen Placebo-Effekt handelt. Es muss mehr geforscht werden, und glücklicherweise sind die Wissenschaftler bereits sehr aktiv.

Sie fragen sich, ob Mikrodosierung etwas für Sie ist? Sie können es ruhig ausprobieren, die Mikrodosierung ist sicher, es ist ein reines Naturheilmittel, das fast keine Nebenwirkungen hat. Um mehr zu erfahren, lesen Sie hier mehr darüber, was Mikrodosierung ist und wofür sie verwendet werden kann.

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